スキー伝説02/6/2ｵﾌﾄﾚ

２００５／１０／１６

インライン（備後運動公園）

急斜面ロング

【ポイント】
トレーニング中もアドバイスしたが、ターン前半でのローテーションを活用したターン始動。
上の画像を見る限り、意識しているにもかかわらず、外向が目立っている部分が見受けられる。
これが悪いということはないが、今回目標とした滑りではないということになる。

雪サブ	もくもく	はや

（連写で比較）


内足軸・内股関節の使い方。インラインでは安定しないため、難しいけど、体の使い方の練習。軸線の長さの差、内傾角度の差が何を意味するのか考える必要がある。

中斜面スィズル（加速サイクル）ターン

雪サブ	もくもく	はや

ターン始動ポジション

ローテーション動作活用。内軸により重心移動を確保し、前半から体軸が現れている。マックスに向け外軸長く・強く意識。	外軸荷重意識により外向過多。上半身軸が短く、移動量が不足。外圧を受け止める動きではなく、内力主体の動きにみえる。	スキッディングターンに適したポジション。カービングには向かない。

軸線の使い方にかなりの意識差が現れている。特に下半身軸と、その受け皿としての上半身軸をどのように位置づけるか？この意識があるか無いかが、結果としてターン始動期の重心の落としこみ量の差になっている気がする。低速での中でも、外圧が高まったときに対応できる体の使い方を意識したい。上の映像では、一番左が高速カービングターン対応、右が低速コンフォート系の体軸の使い方になるとおもう。
ターンマックスでの軸（ポジション）比較

開放局面でのポジション比較